当你不知道如何教育孩子时，同理心是给孩子最好的教养。

纪伯伦的一段话:如果有一天，你不再寻找爱情，只是去爱;你不再渴望成功，只是去做;你不再追求空泛的成长，只是开始修养自己的性情;你的人生，你的一切才真正...

在日常生活中，我们可以设立目标，但不定非要完美;我们可以承认自己存在短板，但也要肯定自己的长处。最重要的，是要对自己有耐心，允许自己慢慢来。

对孩子的抑郁表现，有一种灵丹妙药，就是改变母亲的态度。增加陪伴孩子的时间，增加对孩子的抚摸，因为身体的皮肤是确立人际关系边界和感受母爱的最大的器官。

我们每个人每一天都在告别旧的事物，移向新的事物。如果没有能力告别过去，就无法面对将来。

职业倦怠是一种对工作中慢性情绪和人际压力源的一种长期反应--也就是说，倦怠是一个信号，表明人跟工作的关系出现了问题。

生活中的许多问题，我们并不能完全掌控，比如别人对你的态度、伴侣的性格。但总有一些部分是你可以控制的，比如你自己的反应方式你对问题的解决思路。与其纠...

父母对孩子真正的负责，陪伴是标配，共情是高配，尊重是顶配。

畅销书《让孩子成年又成人》中有段话“你为孩子横刀立马的那一刻开始，他就成受害者。你传达给他的信息是:你不行，你不够强大，你自己不能解决这个问题,需要...

每个孩子都有各自的天赋和成长节奏，急不来也不能急。父母唯有放下焦虑情绪，以平和、开放的心态来面对孩子，以理性和科学的方式来引导孩子，才能促进他们健...