“我们用一辈子去寻找生命的意义,但或许【生命】就是你正在做的小事，是这些小事让你有了想活着的动力。”《心灵奇旅》的导演在一次访谈中这样说道。

不是只有5+5=10，6+4也可以。你要跟自己说:我的人生还有很多可能性，一件事的失败并不能否定我。只要你心无旁骛地往前走，你的人生就会不断成长。

线下交流的时候，大脑前额叶会得到充分的刺激和锻炼，这是线上交流所无法达到的。而前额叶的锻炼，又可以反过来强化我们控制自己的思维和情绪的能力，让自己...

完美的父子关系，是父亲能看见儿子，儿子在爱的链接中，发现父亲其实并不完美，甚至一堆毛病，自己有很多地方比父亲强。

那些有攻击性的孩子，生命力往往越旺盛:当孩子想反抗外界时，证明他的一部分自我已经形成。

个人边界(PersonalBoundaries)是指我们建起来的身体的、情感的、精神的界限用来保护我们不受他人的操纵、利用和侵犯。边界很像是我们所说的底线和原则，让我...

该拒绝时就拒绝，没有底线的好，是在放任别人消耗自己。你的善良，不应该成为别人来伤害你的软肋。

这个时代，哪怕你只是蒸馒头蒸得好吃，都能获得体面的收入，过得独立自主有尊严。当你过得独立自主有尊严，就可以去选择让你的生活更温暖更开阔的人，连接为...

陪伴并不是简单的“共同度过时间”，也不是只凭借相爱就可以做好的事。比起相伴的时间长度，陪伴质量更重要。低质量的陪伴会给人否定、乏味、伤害、疏远，但...

尊重，意味着:1承认对方的人性2倾听和理解对方3重视对方的感受和观点，即使你不一定同意4在平等的基础上接纳对方，而不是将其仅仅视为达到目的的手段