当孩子哭的时候，大人往往用其他事情转移，告诉孩子哭就不美了。这个方法或许有效，孩子可能立刻可以不哭。但这样做，孩子的伤心事，以及伤心的情绪就被忽略...

当一个人遇到不开心，或许不是需要现在马上解决的问题。在解决问题之前，人需要经历一段情绪发酵的过程，然后自己升起解决问题的意愿。这时想解决问题的人，...

在亲密关系中，我们脱离不开那个曾经在原生家庭中间所扮演的角色。比如是拯救者角色、痛苦疗愈者角色或者说价值提供者角色，并且这些角色一旦在我们无意识中...

第九期欧文亚隆团体已经结束，为了给大家提供持续的学习成长环境，也为了给大家提供更多的心理学学习及成长方式，第十期欧文亚隆团体招募中......报名热线：...

客体关系理论认为，我们所有的人际关系，本质上都是由我们的内在关系模式决定的。这里的内在关系模式，指的是：小时候和重要亲人互动，内化到你的潜意识里，...

当子女成年之后，父母还总是用金钱接济自己的孩子。这背后不仅仅是爱，还可能是一种控制。他们在暗示子女：你们没有我，就过得不好，我必须拯救你们。只有我...

心理学家武志红说：我们拥有讨好型人格，是害怕会被抛弃。因为“怕被抛弃”，我们不敢在关系中说出「我要」「我不要」；因为“怕被抛弃”，我们才会「别人对...

因疫情原因，求是心理地面读书会从本周五（8月6日）暂停，具体恢复日期，根据疫情另行通知，请大家相互转告，感谢支持！

好的关系需要懂得共情，但共情不是同情。如果有人说自己特别在意别人的感受，不妨反思一下自己：你是否真正懂得别人的感受。因为如果我们并不知道别人真正的...

在心理上和孩子分得清的父母，或许不会在亲子关系中有一荣俱荣，一损俱损的粘连感，而会是：我平庸孩子可以平庸；我优秀孩子可以还可以平庸。