许多害怕被拒绝的人养成了一种仔细监控和照本宣科的生活方式。害怕向世界展示真实的自己会被拒绝，你可能会戴着面具过着生活。这会让你在别人面前显得虚伪和不真实，并可能导致你不愿意接受生活中的挑战。