每当我听到有人分享他们生活中克服巨大困难的故事，我都会被一句经常听到的话震惊到“我不会改变过去的任何事情”。 体育界传奇人物赫些尔·沃克几年前在ES...

我们都体验过“忧郁”，“沮丧”或者典型的坏心情。如果你醒来觉得比较低沉，或者觉得这一天自己陷入闷闷不乐的状态，记得这一点很重要，最终我们可以控制自...

很少听到有人说：对不起我迟到了，我应该早点出门。相反，你可能更常听到：对不起让你久等了，但这交通很糟糕；或是，我应该可以准时的，但我不得不在商店停...

如果每个人生下来都有一颗种子深植心中，有多少人会照料它，培育它，让它开花？要是这颗种子开始成长为一棵棕榈树，但是这个人看到其他人培育的却是松树怎么...

莎拉坐在沙发上，手里紧握着玩具熊。她的指甲很明显地被拉伤，又流血了。 与此同时，她的妈妈又打回公司了。她必须解释为什么要迟到，这似乎是第无数次了。...

当你看躁郁症症状列表的时候，“不可控哭泣”通常都在其中。然而，并没有足够的信息证明它为什么会在其中。我经常哭泣，但通常不是抽泣，大多数时候是数滴眼...

21英里。每次马拉松时我都会问自己，“我怎么会做这件事，这是多么的愚蠢。”但是仍然有五英里没跑完。 在紧张的压力下我的大脑会有不着边际的想法出现。这...

今天上午，我静静地思考着要写些什么的时候，总是想到这么一个词——“足够”，然后我就想，这个词到底意味着什么呢。 网上某权威词典对它的定义如下：“要...

在我上大学的20世纪70年代，《活在当下》这本书让我敬畏，这本反主流文化圣经的作者是前哈佛大学心理学和精神学老师拉姆·戴斯。销售量超过200万册，对于那...

最近我拜访了一个几年未见，碰巧还是我家族的老相识的医生。他漫不经心地问起，五年前我丈夫患癌症去世后，我是怎样度过失去亲人的难关的。当我回答说我过得...