打开心扉  让心灵充满阳光
                                                     ——安徽城市职业学院（原凤阳师范）

        “5.25”是“我爱我”的谐音，对此，发起人的解释是：爱自己才能更好地爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用信任、友爱、宽容、尊重的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。选择“5.25”是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理健康。随后，“5.25——大学生心理健康日”在全国的高校得到认同，全国高校都利用这一天开展多种形式的心理健康教育活动，甚至认为这一天就是“大学生的心理健康节”。 北京师范大学心理学院院长车宏生教授说：“大学生心理健康活动周的举行，说明心理学受到老百姓的重视。社会的发展需要心理学，希望这个活动能推广到全国各地。”如今，“5.25大学生心理健康活动周”已遍及全国各地，成为全国大学生活动的一个著名的品牌，其影响力将会越来越大。
       昨天安徽城市职业学员邀请本中心赵巧玲老师对学生心理委员开展心理健康讲座“打开心扉 让心灵充满阳光”，作为该学院此次活动的一个主题。 
       赵老从心理委员自身的心理健康、大学生常见的心理问题、心理委员的工作技巧等方面阐述了心理委员应该具备的素质和技能。整场活动以体验和讲座的方式进行，使大家充满兴趣。