开场的热身运动——手指操，唤起了大家浓厚的学习兴趣，场面相当壮观。

      接着赵老师宣传了心理咨询以及心理健康的相关知识，而后从大一新生的生活状况、容易出现的心理问题，以及如何调试等方面一一道来。

      赵老师的讲座形式多样，有知识的讲解，有游戏的融入。大家真正体验到了寓教于乐的快乐。通过一个个游戏，大家切实体会到了自己有无限的潜能把握现在，对未来充满信心。