2011年5月26日 08:45　蚌埠日报　
　　对于家有高考生的家庭来说，高考无疑是头等大事。然而，眼看着高考一天天临近，不少家长发现，和孩子沟通似乎越来越困难。5月25日，记者在走访了我市多家心理咨询机构后了解到，进入四月份以来，因为临近考试而进行心理咨询的学生和家长比平时明显增多。蚌埠人网站www.bbr.cn
焦虑者往往是优秀生蚌埠人网站www.bbr.cn
　　小常是我市一家省级示范高中高三学生，平时成绩优异，高考目标也早已定下了北京一所重点高校。然而他在刚刚过去的三质检中发挥并不理想，全校排名下降了近50名。从那以后，他的情绪就一直不稳定，担心自己的这种状态会一直延续到高考。这种焦虑情绪不仅影响了他的学习，也使他的免疫力下降，自三质检后似乎总是生病，情绪更加不稳定。蚌埠人网站www.bbr.cn
　　“产生焦虑的往往都是些学习优异的学生，他们的责任感很强，不少人甚至把高考看成改变家庭命运的唯一出路，这让他们心理上承受了太多压力。”国家二级心理咨询师赵巧玲告诉记者，学生在三质检前后，对自己的位次已经心中有数，这时候成绩上的任何风吹草动都可能对他们心理产生影响，“学生首先要学会自我减压，同时要认识到，高考虽然很重要，但自我价值的实现不一定非要走高考这条路。”蚌埠人网站www.bbr.cn
　　很多压力来源于外界蚌埠人网站www.bbr.cn
　　采访中记者了解到，很多考生的压力其实并不是来自高考，而是来源于外界，“考不好大家会怎么看我”，“如何向父母交代”，“考不上名牌大学将来找不到好工作怎么办”等等，都是考生的压力源。其中，来自父母的有形和无形的压力对考生影响最大。赵巧玲告诉记者，很多家长会认为，考前给孩子营造一个良好的学习环境最为重要，因此在家连说话都不敢大声；有些平时忙于工作，很少顾家的父母突然开始接送孩子；还有些家长平时对孩子要求严格，考前却突然改口，把“考不好没关系”挂在嘴边。“这些做法适得其反，虽然言语上没有表示，但在行动上却给了孩子强烈的心理暗示——‘给了你这么好的条件，再考不好就辜负了我们的期望’”。赵巧玲建议，这个时期的孩子本来压力就大，对外界十分敏感，家长的焦虑情绪传递给孩子后，给他们造成不小的压力，所以除非孩子自己提出来，生活上的照顾不要有太多变动，一切像平时那样就好，家长首先要学会坦然处之。(文/陈春怡)