——笔者：若海
    我们都知道强迫症的性格中有很多的相同之处，追求完美，做事情认真，执着等等，其实这些性格特征都是人性当中的优点，但是过犹不及，物极必反，做过了就成了我们的灾难！强迫症的人确实把自己的优点做过了！   
    其实强迫症的人都是优秀的人，或者说曾经都是优秀的人，我们对自己、对生活都想负起责任。试想下，一个对自己、对生活没有要求的人会得强迫症吗？肯定不会！所以我们要学会认可自己，即使现在很糟糕，也不要全面否定自己，把自己评价的一无是处！当然性格极端的强迫症患者很容易因为自己身上的一部分不足，就全面否定自己，因为生活中暂时的痛苦，就认为自己一辈子都走不出来！这样的心理暗示已经成为自己固有的思维模式了！其实事实并不是这样！
    其实强迫症心理能量是很高的，这点和抑郁症不同，抑郁症是心理能量的丧失，而强迫症是心理能量使用方向出现了错误，所以我们可以看到，抑郁症的人愿意看医生的，但是强迫症人到处寻找治疗的方法和好的医生！得抑郁症的人什么都不做，想的就结束生命；而强迫症或者想的是我要怎么战胜症状，更好的活着，再难都坚持工作和学习，付出的其实比常人还多！所以从这些不同点我们就可以看出，强迫症患者身上的能量其实是很高的，远比正常人要高，用好了真的是财富！所以你看看成功人士的身上都或多或少的有强迫特质，只是他们用对了地方，而我们用错了地方！
    因为这些性格特征，所以铸就了强迫症特质人的心理能量，这个心理能量如果外流，用到做事情和生活学习上，你就是佼佼者，想想你没有得强迫症的时候，其实已经有了强迫特质——做什么事情都要做到最好，有股不服输的精神，正是这个特征让曾经的你那么优秀！那时候你不知道什么强迫症，只是想着把学习学好，把事情做好，做的比身边的人都优秀，这样，强迫的力量用对了地方你就是人群中优秀的人，别人赞美和羡慕的人！这种情况就是能量外流！这注定了你的成功！
    但是当你有一天发现自己的念头或者行为不符合你的想法的时候，你就会认为这个念头或行为不对甚至不正常，你开始用这股力量对自我进行否定，自我排斥，自我压抑！而把现实中的希望和理想都搁置了。这股力量已经从开始的外流改为内流，但是一味的内流超过了内心的承受内力，自然就会导致内心扭曲变形！而且一旦自己内心变形后，你就会变本加厉的增加内流能量！原本的什么理想都搁置了，所以你要是问强迫症患者，你现在最大的理想是什么？几乎每个人都会说？“治好强迫症，好好生活！”表面上看这句话没有错，但是用到强迫症患者身上，那就是错误的！“好好生活”绝对正确，但是“治好强迫症”这句话用到强迫症身上就是大错特错了！只要有个目的存在，或者你把治疗强迫症放在第一位的话，你就会继续增加内流的力量，这样会使你更严重！所以与其说“治好强迫症，好好生活”还不如更直接点，就是“好好生活！”
    但是这样开始做起来对于强迫症患者不是件简单的事情，因为这样意味着要接受症状，而接受症状就意味着要放弃完美的自己！这个对于一直对自己有高要求的强迫症患者其实是很痛苦的！但是只要你这么做了，你就会慢慢看到希望！因为内心的力量会慢慢流向外界，流向生活，你的力量会去帮助你实现你的理想，而不是用于自我对抗！你的内心慢慢就会恢复平静，你的理智进而得到恢复，一切都会正常起来，好起来的！