——笔者：若海
    上篇文章中我们分析了不安全感在强迫症形成中的重要作用，但是单单是缺乏安全感的话，还不至于形成强迫症。看看我们身边有很多人，他们也不断的洗手，检查门窗，反复的做一件事情，想一件事情，但是他们并没有感觉到痛苦，更不会认为自己有心理问题。其实我们回头看看我们没有患强迫的时候，我们也有很多的强迫特征，但是那个时候我们并没有感觉到痛苦，有时候还会感觉很快乐！为什么呢？因为没有对抗！只要没有对抗，哪怕你重复一万遍也不会感觉痛苦，最多是累！但是只要你有对抗存在，即使行为上一遍都不重复，你也会在大脑里斗争，只要一斗争，你就会陷入强迫，陷入痛苦！那对抗来源于哪里呢？来源于意识！而且我们知道只要有对抗存在，就会存在两个对抗的主体，其中一个是意识，那么另一个就是潜意识！那么两者为什么会对抗呢？总要有个动机或者原因吧！
    是的，意识要求的是自我成长，所以在意识看来，强迫行为或者强迫思维都是无意义的，这些都是阻碍自己成长的，所以想极力消除。但是另一方面潜意识要求的是自我保全，也就是安全，这些强迫行为或者强迫思维，虽然在意识层面上是无意义的，阻碍自己成长的，但是潜意识却恰恰通过这样的重复、关注以及负面情绪来获得安全感！由于意识和潜意识二者之间需求的对立存在，我么就进入了强迫，体会到自己两个自我的斗争，感觉到自己好想中邪一样，自己不属于自己，一直有两个自我在斗争！
    无论是弗洛伊德的精神分析，还是孟刚老师的“三个自我”的理论，都不约而同的提到“两个自我的对抗”，以我个人的经历来看这个说法是完全正确的，我在强迫是十多年里，强迫内容不断的变换，一个去了，另一个又来了。而且想过的，强迫过的事情，有可能在后来又拿来变成强迫问题，没完没了！但是无论强迫指向何处，我的内心的痛苦感受是一样，都能感觉到自己好像不属于自己，自己的心理在战争！
    一个自我追求安全感，不断重复的思考分析，拼命的想找出问题的答案，好让自己安心；另一个自我一直告诉自己：“这是症状，这个没有意义，再下去自己会疯的！”于是在想与不想，做于不做中，我们备受着煎熬！“恐惧，压抑，矛盾，纠结！”无时无刻不在内心缠绕！让自己痛不欲生！
    一个自我为了满足内心的安全感，不断的逼迫自己的去想，去分析，去思考，去重复！一个声音为了自己能够真正的做回自己，能摆脱强迫，真正成长起来，极力抵制这样的思考和行为！不做的话恐惧、压抑，做的话还是恐惧、压抑。我们就像站在悬崖边上，向前一步是死，向后一步也是死！在这样的心理状态下，我们几乎是崩溃的！
    我们始终感觉自己被一股奇怪的力量牵着鼻子走，但是又无法摆脱！智慧、毅力、努力等等不但起不了好作用，反而使我们越陷越深！为什么呢？
    因为强迫症的内心的状态就是两个自我的战争，任何一方都是你自己真实的需求，无论是安全的需求，还是成长的需求，都是真实的你！你的任何为症状的努力，都是增加斗争的力度，力度越大，你的斗争越严重，症状也就越重！这也就是为什么你努力了这么多年，症状不但没有减轻，反而严重的原因！
    其实就像前面文章中写到的，正常人也会有这样的矛盾，或者斗争，但是没有我们这样强烈，最直接的原因是他们并没有认为自己有病，所以也就没有所谓的“为解决症状努力”，那么战争的双方没有了力量，战争也就消失了，也就不会形成强迫症！而正是我们为了消除症状的努力，反而给我们内在战争的双方提供了力量，使原本的小战争慢慢变成了大战争，原本的小问题，变成了强迫症！
    所以我们可以看到，强迫症的实质就是两个自我的战争，一个为了安全，一个为成长！所以我们要想康复，就要熄灭这场战争，这将在我以后的文章中详细讲诉！