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心流状态
来源:蚌埠求是心理咨询中心  发布:2025-10-31  浏览:8

当人完全沉浸在一项具有挑战性又在能力范围内的活动中时,会进入一种物我两忘、极度专注和满足的状态,这就是心流。

这种状态,不仅能极大地提升幸福感,还能增强创造力。


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