大多数人的认知是:人生就是要追求快乐，同时避免痛苦，也就是“趋利避害”。
但是，如果我们愿意深入本质去思考就会发现:快乐的背后隐藏着痛苦;痛苦的背后也隐藏着快乐;快乐和痛苦，本来就是一体两面。