通常，我们会低估了控制本身所带来的痛苦，它不像失控的痛苦那么突然和强烈，但却会像旋涡一样，把人卷进去，持续地造成消耗。当回过神来，可能已经折腾了很久，人也很累了。

相反，失控虽然会很痛苦，同时也是一个救赎般的信号，告诉我们一一这件事控制不了，可以别管它了。