心理学家武志红说：我们拥有讨好型人格，是害怕会被抛弃。因为“怕被抛弃”，我们不敢在关系中说出「我要」「我不要」；因为“怕被抛弃”，我们才会「别人对我有一点点好，我恨不得掏心掏肺对他」。以为只要顺着对方的意思，没有矛盾和冲突，对方应该就会喜欢我。渐渐地，「讨好」内化成习惯，不知不觉变成“没主见”。