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提升人生的高度
来源:蚌埠求是心理咨询中心  发布:2019-08-09  浏览:1343

作者:赵莹莹

一个家庭当中最难相处的关系就是婆媳关系,因为两者的关系就是竞争的关系,都在争夺一个男人。都想要在一个男人那里做重要的人,唯一的人,都想要得到他的关注。如:“娶了媳妇忘了娘”,“我和你妈掉到水里,你先救谁?”

当婆婆和爱人是共生关系的时候,婆婆生存的意义就在于儿子。抱怨最浪费时间,引发负面情绪,使你丧失斗志,与其浪费时间,还不如花时间做些真正能改变点什么的努力。

夫妻之间也会经常做比较,为什么人们容易跟自己身边的人去比较呢,因为别人离我们太远了,我们身边只有一个跟我们生活在一起的人,所以我们常常会把爱人比下去,把爱人比赢了,我们就胜利了,我们的胜利感建立在把爱人比下去的过程中。

为什么我们需要跟爱人去争输赢呢?为什么跟爱人的输赢看得那么重要呢?宁愿去争吵也要争输赢呢?

我们在跟爱人玩一种投射的游戏,我们赢了,说明我们是有价值的,获得自我价值感,我们常常在爱人面前证明自己,是因为我们的自我价值感低才需要证明。

当无法改变现状的时候,唯有改变自己的看法。当你改变你的态度之后,你的世界就会因此发生转变。当我们遇到困难时,就意味着机会来了!

我们需要在日常的琐碎生活中来证明自己存在的价值,证明自己的重要性。那时因为自己所站的楼层太低了,当我在3楼的时候,我需要去证明,楼层越低才越需要证明,但我在10楼甚至30楼的时候我已经非常高了,我不需要证明我的价值。我已经很棒了,不需要别人的鼓励和肯定。

我们人生的高度站得很高的时候,就能够看到他/她不是一个角色,一个身份,他/她首先是一个人,一个需要爱的人,一个需要尊重的人。

处理好关系问题的根源就在于拔高自己的人生高度和格局,不再以自我为中心来思考如何解决问题,那样问题只会越来越多,而是给予对方爱和尊重,看到他们的需求,无条件地接纳,全身心倾听,在问题的根源才能真正地解决问题!

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