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本中心应固镇谷阳中学邀请,为高考生进行心理辅导
来源:蚌埠求是心理咨询中心  发布:2011-04-23  浏览:1411
2011年4月22日下午,本中心应固镇谷阳中学邀请,为高考生开展了以“我要飞的更高——缓解考试压力,成就精彩人生”的心理健康教育暨专题讲座。

      本次活动由本中心国家心理咨询师唐春老师主讲,张咏梅、赵巧玲一同前往。赵老师首先带领同学们做心理意象,大家调整姿势,紧闭双眼,思绪跟随指令放飞…简短的意象立刻把同学们兴趣调动起来。

      唐老师激情演讲,深入浅出,感召力强,使高考生原本焦虑紧张的情绪得以缓解。她从心理学层面,多角度分析了焦虑的成因,深刻剖析了焦虑的利弊,如何缓解和利用焦虑,并反复强调中等强度的焦虑对学习最有利。整场讲座,融故事性、知识性、理论性于一体。故事新颖别致,吸引力强;知识生动有趣,启发性强。

      会后同学们簇拥着咨询师,就个别问题单独向咨询师请教;咨询师也就同学们的具体咨询给出针对性的建议。另外张咏梅老师为急需进行个别咨询的同学进行了咨询,及时疏导了同学的心理困惑,使其情绪的到缓解。

      从热烈的掌声,自信的眼神,高昂的气势来看同学们获益匪浅。从现在做起,不怨天;为将来服务,不尤人。放下“包袱”,坦然走自己的路;放飞理想,笑迎人生荆棘道!

      专业咨询师主讲体现了层次性高,理论性强;用理论导引,用故事串联的演讲方法,表现出吸引力大,说服力强、互动性好。这是一次非常成功的讲座。

      总结同学们普遍存在的问题,心理咨询师呼吁家长、老师,高考在即,你们的心情可以理解。但是,并不是每个学生都需要加压,对于有的学生给予松绑,可能更有利于其正常或超常发挥。

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